Содержание статьи
Плохие привычки питания, пищевая аллергия, запоры, предменструальный синдром, беспокойство или стресс. Все это может вызвать вздутие живота, что очень неприятно и раздражает. Вы часто сталкиваетесь с этой проблемой? Вам не нужно полагаться исключительно на фармацевтические препараты из аптеки, ведь мать-природа предлагает первую помощь!
Чай с фенхелем, универсальный друг
Многие и многие исследования показали, что эфирные масла, присутствующие в фенхеле, облегчают движение пищи в кишечнике, и поэтому употребление этого спасителя в виде травяного чая является отличным домашним средством против вышеупомянутых проблем. Следует добавить, что ароматическое сокровище также способно успокоить напряженные нервы, а также поможет снизить уровень вредного холестерина.
Зеленое алоэ вера для здоровья и красоты
У большинства есть гель алоэ вера, тесно связанный с косметикой. Он заметно замедляет появление морщин, регенерирует клетки кожи и обеспечивает глубокое питание кожи. Он также предотвращает появление перхоти, стимулирует рост и улучшает общее качество волос. Эксперты утверждают, что он останавливает изжогу. Поэтому размешайте чайную ложку полезного нектара в чашке с теплой водой и поверьте, что это поставит вас на ноги!
Бананы
Известно, что под желтой кожурой тропических фруктов содержится значительное количество калия, который нормализует кровяное давление, помогая поддерживать всю сердечно-сосудистую систему в форме. Но экзотический драгоценный камень также предлагает высокую дозу клетчатки. Оказывает положительное влияние на кишечник, стимулируя деятельность желчи и желудочного сока. Именно таким образом он поддерживает не только потерю веса, но и функцию всей пищеварительной системы, поэтому он является эффективным решением для запоров, диареи, ощущения тяжести, метеоризма и раздражающей тошноты.
